高校生は心身の成長に向けたラストスパートの時期です

高校生は、成人に向けて心身の成長のラストスパートの時期です。
この時期に身長が低いのは、遺伝が関係しており仕方ないと諦めがちになってしまうこともあります。
実際には遺伝要因は20%前後で、身長の伸びに大きな影響を与えているのは栄養量と栄養成分です。

高校生の時期に必要な栄養成分は、カルシウム・リン・亜鉛・マグネシウム・ビタミンDです。
これらの栄養成分を必要量だけバランスよく摂取することが出来ればいいのですが、勉強や部活で忙しい高校生が日常生活の中で摂取するのは難しいのが現実です。

そんな悩みを解決してくれるのが身長サプリです。
市販品でも類似商品は販売されていますが、ほとんどが小学生などの低年齢者を対象としたものになっているので注意が必要です。
高校生向けの身長サプリとしては「プラステンアップ」の人気が高いです。
このサプリは、1日1杯で上記の栄養成分をバランス良く摂取することができるため、時間を取られることもなく勉学の支障になることもありません。
すっきりしたレモン味になっているため、抵抗感なく長く飲み続けることが出来ます。
3ケ月から6ケ月程度で効果が現れてくるので、しばらくは根気強く飲み続けることが必要です。
身長が伸びるということは必然的に骨格もしっかりしてくるので、スポーツの分野での活躍が期待されます。
それに伴った成功体験から他の分野に対してもポジティブな考え方が生まれ、成人という人生の節目を自信を持って迎えることが出来ます。

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